';

Aneta Synková

Vítejte a usmívejte se

ZPÁTKY DO REŽIMU + ZDRAVÉ RECEPTY

Článek vznikl ve spolupráci s Fitrecepty Na září, podzimu, se mi hrozně líbí,  že se vše navrací do „zajetých kolejí“, do režimu, škola, práce, všechno je takové pravidelnější. Né že

ZPÁTKY DO REŽIMU + ZDRAVÉ RECEPTY

Článek vznikl ve spolupráci s Fitrecepty Na září, podzimu, se mi hrozně líbí,  že se vše navrací do „zajetých kolejí“, do režimu, škola, práce, všechno je takové pravidelnější. Né že

PODZIMNÍ SPLÍN U MĚ NEMÁ ŠANCI

A je to zase tady! Deštivé, unavené, sychravé, zatažené počasí a nálada leda tak ležet celý den u seriálů v posteli. 95% z vás, mi na stories odpovědělo, že vás

MOJE ŽIVOTNÍ A FITNESS FAILY

Musím přiznat, že nadpis tohoto článku se mi fakt líbí a věřím, že velkou část z vás upoutal. Proč píšu tenhle článek, když jsem o svých problémech psala několikrát? Ano

LÁSKYPLNÉ (I NEBEZPEČNÉ) ZÁŽITKY NA TENERIFE

Víte jak je takové to, že plánujete, těšíte se na cestu, poté odletíte a za chvíli jste doma? (I když jste byli pryč třeba 2 týdny?). Tak přesně takhle to

ADRENALIN A ROZTRŽENÝ ZADEK NA FERRATÁCH, LEDOVEC DACHSTEIN A ZIPLINE

V předchozím článku jste se mohli dočíst o prvních dnech dobrodružství v oblasti Schladming-Dachstein – první ferraty, jezera Bodensee a Spiegelsee – celý článek zde. Další den ráno, opět po

SCHLADMING-DACHSTEIN – MOJE PRVNÍ FERRATY, JEZERA BODENSEE A SPIEGELSEE

Říkám to pořád, spontánní a neplánované věci jsou nejlepší! Ve středu mi přišla nabídka, od Míši z tourma.cz, zda bych neměla zájem jet v rámci spolupráce na bloggerskou akci do

summer is comming – PRAŽSKÁ PÁRTY, JÓGOVÝ VÍKEND

Jakmile jsem měla hotové všechny zkoušky, odevzdané všechny úkoly, rešerše, eseje,…. tak jsem si uvědomila, týjo, já nemusím svůj den trávit psaním, stresováním a učením, yaas! Tedy popravdě, trochu se

PORTUGALSKO – BAREVNÝ LISABON A SLUNEČNÉ ALGARVE

Odletět do Portugalska začátkem zkouškového, za člověkem, kterého jsem nikdy předtím neviděla, zní možná jako šílený nápad, ale nakonec se to ukázalo jako báječný nápad! S Tamarkou jsme si několikrát psaly,

Z ANOREXIE NEVEDE INSTINKTIVNÍ, ALE MECHANICKÁ CESTA

Abych řekla pravdu, častou jsou některé dotazy, zprávy ohledně pomoci, rad, záchrany z anorexie už moc. Smířila jsem se tím, že celý svět zachránit nemůžu, ale vím, že mohu pomoci

KONTAKT

Neváhejte se na mne kdykoliv obrátit

MAIL
Anetasynkova-fitness@seznam.cz
INSTAGRAM
@anetasynkova