• Aneta Synková

VÝHRY PŘI PORÁŽCE ANOREXIE

Tou nejhorší anorexií jsem plácala jsem se plácala přes rok a další 2 roky jsem se dostávala na svoji zlatou střední cestu. Vzala mi toho dost, ale zase díky tomu vím, že si to už vzít nikdy nenechám! Dost jsem se z toho ponaučila, beru to jako svoji součást, nestydím se za to…. jen to nikomu nepřeji. Je mým snem, cílem a povinností vymanit z celého světa a ze všech, kteří ho v hlavě už mají, nebo k němu mají sklony, ten “ škaredý vřed“ jménem anorexie. Tohle podle mě body, které by vám mohly pomoci otevřít oči. Vzala jsem to rovnou od srdce, upřímně, po lopatě, svým jazykem, na rovinu, tak jak to cítím, jak to bylo, jak to je.

  • Chuť do života, tolik energie, odhodlání, úsměvu, štěstí, radosti, optimismu, lásky – člověk by to mohl krájet! A ty řeči, že jsem se cítila skvěle, když jsem měla 40 kg, jsou jen lži.

  • Mentální „zestárnutí“ o 150 let – přece jen to je docela „vážná nemoc“ a nepříjemná část života, která vás ale posune dál. Totálně přehodnotíte své priority, celý život.

  • Nejste ti divní, jiní, odstrčení, hladoví,… sami….

  • Nemusím brečet u rodinných obědů, po večerech, když na vás někdo zle promluví,....

  • Pozitivismus – až neskutečně moc! Víte, že bylo zle a už to nikdy nedopustíte! Nikdy!

  • Už není třeba nosit 150 svetrů a bund, protože mi není taková zima!

  • Miluji jídlo.

  • Můžu cestovat! A užívat si to! Protože nejsem omezená svým jídlem a užívám si ho při cestách plnými doušky.

  • Menstruace. Jsem plodná, zdravá žena.

  • Už žádné ztracené roky, zážitky, akce, příležitosti a vzpomínky! A že toho bylo dost! Teď si vše vynahrazuji a nic už si nenechám ujít! Nikdy, nikdy, nikdy!

  • Jsem upřímná, tak říkám, větší sexappeal, prsa, zadek. (dost velký bonus)

  • Žádné výčitky a kompenzace minimálních porcí jídla hladověním a hodinovým běháním.

  • Člověk má 10000000 x větší chuť a chtíč na milování, jak citové, tak FYZICKÉ. Konečně znám VÁŠEŇ!

  • Začaly mi zase růst vlásky a mám z toho takovou radost!! Vlasy mi vůbec nerostly a jak byly zničené, oslabené, bez výživy, sami se ulamovaly a 3 roky se to poté napravovalo! … začínám se konečně cítit jako princezna.

  • Miluji život.

  • Vlastně jsem si přiznala že jsem tenhle problém měla, až jsem se z něj dostala.

  • Nemám strach že z jídla budu tlustá, protože jím zdravě, hýbu se, chodím, cvičím, plavu.

  • Celkový pohled na svět a jiné vnímání všeho – není to už jen o jídle a strachu z něj. Je to radosti ze života, z času stráveného s nejbližším, nejdražším, rodinou, žití, užívání, radosti, smíchu. Jídlo je fajn zpříjemnění, bez kterého to nejde.

  • Nemusím hladová pozorovat fotky jídel na Instagramu, s tím, že si to nikdy nemůžu dát.

  • Když přiberu kilo, dvě, tři, tak je prostě přiberu no.

  • Ze svých svých špíčků a boků si dělám srandu srandu.

  • Nemusím pít před vážením 5 litrů vody, abych měla vyšší číslo.

  • Žádné pocity bezmocnosti, beznaděje, že jsem zbytečná, že chci se vším skoncovat a všech podobných zlých myšlenek. To na tom bylo asi nejhorší.

  • Pasuje mi všechno oblečení a nemusím si ho zmenšovat uzavíracím špendlíkem.

  • Nemám strach, že bych nemohla mít děti.

  • Sice ironie, ale vlastně jsem si vybudovala svůj Instagram, kterým doteď žiji. Všechny zajímalo jestli něco jíte, jak žijete, jestli žijete, sama jsem takhle sledovala několik slečen. A koukejme jak je to nyní.

  • Podle mě, lidé, které si prošli anorexií, jsou mnohem více empatičtí, vděční a citlivější.

  • Můj vztah s přítelem nabral neskutečného tempa, lásky, energie, cesta, kterou společně jdeme. Jsem „jeho krásná žena pro život, pro rodinu, pro něj, se kterou jde ruku v ruce".

  • Když cvičím a chci svaly, tak musím jíst. Ze vzduchu ten zadek nenaroste!

  • Vlastně jíst musím tak i tak - aby moje tělo mohlo vůbec fungovat.

  • Hrozně ráda jsem začala chodit do společnosti, protože vím že se dokáži bavit!

  • Jen tak si skáču, blbnu, zpívám, tancuji – dřív nebyla ani energie na to pomyslet!

  • Našla jsem si svoji zlatou střední cestu, cestu mezi jídlem a pohybe.

  • Opravdu jsem nejela na školní turistický výlet jen kvůli jídlu a že bych nemohla cvičit!?? LISK! Nikdy, nikdy si už žádný výlet, dovolenou, cestu, příležitost někam vyrazit ujít nenechám!

  • Cvičení a celkově pohyb už rozhodně pro mě není jen jako účel hubnutí – dělám to pro dobrou náladu, endorfiny, odreagování, a jak jsem psala v předchozím článku, výsledky na těle jsou jen příjemným bonusem.

  • Jsem spokojená, tak jak jsem.

  • Pár skleniček vína a piva mi nezpůsobí, že budu 150 kilová. Jím zdravě, dostatečně, vyváženě, ale přece jen jsem člověk co má furt nějaké důvod si tu skleničku(y) dát! A že si je ráda dám!

  • Další ironie, ale mám teď neuvěřitelnou vůli, co se týče pohybu a cvičení. Vybudovala jsem si ironicky při anorexii, ale mnohem pyšnější bych byla, kdybych si ji vybudovala normálně.

  • Bolí mě u srdíčka, když vidím vyhublé slečny.

  • Nemusím potají jíst, třeba na záchodech, protože jíst před ostatními pro mě bylo jak vraždění!

  • Netlačí mě každá část těla, kosti, už žádné modráky a bolení při sezení, při spaní.

  • Naučila jsem se toho hodně o nutričních hodnotách, složení potravin a výživě celkově. Do té doby jsem netušila, že jsou nějaké bílkoviny, sacharidy, tuky, bazální metabolismus, TDEE, ….

  • Okolí se vás nebojí, už nejste ta bílá vyhublá „smrtka“, kolem které se bojí projít, a to nemluvím o obejmutí.

  • Prožila jsem si to, co nikomu nepřeji, změnilo mě to život, vlastně jsem se z toho dna odrazila docela vysoko, ale v člověku ten pocit bude asi napořád.

  • A teď jsem tu pro vás, hlavně pro ty, kteří si prochází anorexií, strachem jídla, úzkostmi, špatnými myšlenkami, jsou na nesprávné a nejisté cestě a mým hlavním cílem je pomoc Vám se z toho dostat, varovat a odradit od té zákeřné svině jménem anorexie svými chybami, radami a ponaučením…. nikomu to nepřeji a chci Vám ukázat, že když to hodíte za hlavu, svět je 1000x krásnější a uvidíte, o co jste se okrádali!! A začnete milovat život!

  • Nanananananana, lalalalalala, život je boží! Ono je to ve výsledku o tom, najít si svou zlatou střední cestu, nic tak nehrotit a umět se z toho všeho „neposrat“.

  • Děkuji že tu se mnou jste, já tu jsem také s Vámi! Takže se na mě obraťte, opravdu s čímkoliv, nebojte se mi napsat cokoliv, já to pochopím, nenechte si vzít to, o čem jsem psala. anetasynkova-fitness@seznam.cz (linka pomoci Anetky <3)

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Objednávky mých služeb a jakékoliv dotazy směřujte prosím

do kontaktního formuláře. Pokud si nevíte rady s výběrem služby, moc ráda vám poradím.

Co nejdříve vás poté budu kontaktovat.

Česko, Beroun, Letovice, Blansko, Praha

Ztráta menstruace, amenorrhea, dámské problémy

© 2021 by Aneta Synková. Proudly created with IT support - Krayzlová